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Clínicas de erg especializadas para gimnasios

Convierte tus ergsen una ventaja.

Clínicas prácticas de erg para tus entrenadores y socios, en tu gimnasio. Mejor técnica, un ritmo más inteligente y más confianza para entrenar a otros.

Lars explica la técnica de SkiErg a un grupo junto a máquinas Concept2
Impartidas en todo el mundo
RowErgSkiErgBikeErgStrengthErg
01Formatos coach + atleta
02Diseñado en torno a vuestro material
03Coaching especializado del fundador

Desde el clinic

Dentro del clinic.

Descubre la técnica de SkiErg con Lars y sus indicaciones claras para tu próxima sesión.

HYROX Cruise · Sesiones de SkiErg

Sigue aprendiendo.

Explora la videoteca

Por qué nos llaman los gimnasios

Una clínica. Cuatro resultados útiles.

La mejor clínica no solo se recuerda el día. Deja al equipo de coaching más capaz y el material más útil después.

01

Desarrolla a tus coaches

Tu equipo desarrolla una comprensión compartida de los ergs y de cómo coachear a cada atleta, un conocimiento que puede seguir usando mucho después de la clínica.

02

Crea un momento para el socio

Algo que los socios reservan de antemano y cuentan a sus compañeros de entrenamiento. Eso es lo que llena la sala la próxima vez.

03

Usa mejor tu material

Saca más partido de los ergs que ya tienes, con guía experta en técnica, setup y pacing, para que coaches y socios los usen con confianza.

04

Elige el modelo de negocio

Inclúyelo como beneficio para socios, véndelo como evento con entrada, o úsalo para traer caras nuevas.

Qué cambia en tu gimnasio

Mejor coaching en cada erg. En cada clase.

Tu equipo se lleva una comprensión más profunda de la técnica en los ergs, el pacing y los métodos de entrenamiento que puede aplicar en cada clase.

01

Consistencia de coaching

Habitual en el suelo del gym

Los equipos de coaching suelen carecer de un lenguaje compartido para los aspectos técnicos de los ergs.

Después de la clínica

El equipo sabe qué mirar, qué fallo corregir primero y qué cue usar.

02

Setup del atleta

Habitual en el suelo del gym

Los damper se copian del atleta de la máquina de al lado.

Después de la clínica

Los coaches ajustan reposapiés y drag factor al atleta, a la sesión y al estímulo buscado.

03

Datos PM5

Habitual en el suelo del gym

El monitor se mira por las calorías y luego se ignora hasta que acaba el intervalo.

Después de la clínica

Pace, vatios, cadencia y drag factor pasan a ser feedback en vivo para actuar.

04

Programación semanal

Habitual en el suelo del gym

A menudo no existe un plan de progresión a largo plazo ni tests de referencia consistentes para los ergs.

Después de la clínica

El equipo puede coachear técnica, pacificar intervalos y fijar tests a los que los socios vuelven.

Explorar la biblioteca de técnica

Punto de partida recomendado

El Coach + Athlete Clinic Day

Desarrollo de staff por la mañana. Clínicas para socios por la tarde. Un sistema práctico que el equipo sigue usando cuando nos vamos.

Ver el día insignia ↗

Ejemplo de jornada

Los horarios y la duración de las sesiones se adaptan a tu gym.

09:00

Coach lab

Setup, secuencia, reconocimiento de fallos, correcciones y decisiones de PM5.

14:00

Clínicas de socios

Práctica guiada, feedback individual, pacing y aplicación en fatiga.

Después

Transferencia

Recursos compartidos, herramientas de observación y un sistema de seguimiento para el equipo.

Lars Rademaker tras terminar los HYROX World Championships en Estocolmo

World Championships · Estocolmo

Experiencia del fundador

Conocimiento profundo de la máquina, traducido al suelo del gym.

Lars Rademaker construyó ERGCLINIC alrededor de una observación simple: a los atletas se les dice que trabajen más duro en los ergs mucho más a menudo de lo que se les enseña a usarlos mejor.

59:28

HYROX Pro PB

1

método repetible

Impartido con el material que ya tienes

Con tus coaches, no por encima de ellos

Alcance, responsabilidades y seguimiento claros

Tu suelo. Tu equipo. Nuestra especialidad.

Haz de tus ergs una ventaja coacheada.

Cuéntanos tu ubicación, tus máquinas y a quién quieres ayudar. Recomendaremos un formato de clínica viable.

Planificar una clínica de gym ↗

Una recomendación práctica en 48 horas.

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